kuruskan badan..

kuruskan badan???

itu suda semstinyer bg idaman semua gadis-gadis....

aku plak ada misi dan visi tersendiri nk kuruskan badan ni...

boleyh dikatakan almost kaedah aku gune...

nk kurus punyer pasal beb!!!!

dari mkn buah epal hijau,pegi gim,pegi jogging,,kurangkn mkn dan blablabla....

tp still x berhasil ....

mane x nyer....

HANGAT-HANGAT TAHI AYAM...